Na tarde de quinta-feira passada (07), tivemos uma empolgante aula de hidroginástica na piscina municipal, no bairro Júlio Mesquita, com nossa educadora física Sheila.
A hidroginástica é uma boa estratégia para promover a flexibilidade e o relaxamento, além de tonificar os músculos, aumentar a resistência física, regular a pressão arterial e ajudar a controlar o peso e a dormir melhor.
A Importância da Pega Correta na Amamentação O ato de amamentar vai muito além de nutrir: é um momento de conexão, amor e cuidado entre
Uma profissão que alia amor e precisão No dia a dia da saúde, existem profissionais que trabalham com dedicação e sensibilidade para transformar imagens em
Cuidado e acolhimento em cada etapa dessa jornada Ser gestante é viver um mundo novo a cada dia. São descobertas, emoções e desafios que transformam
Mito que precisa ser desfeito no Agosto Dourado Agosto é o mês dedicado à promoção, proteção e apoio ao aleitamento materno — o Agosto Dourado, simbolizando
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Um lembrete de que toda violência precisa ser combatida No Dia Estadual da Lei Maria da Penha, celebrado em 7 de agosto, o Instituto IESP
