Na manhã desta quarta-feira (15) em Bragança Paulista, foi realizado na Academia de Saúde Parque dos Estados um encontro com o Grupo Saúde Emocional, liderado pela psicóloga Amanda Maciel, e uma sessão de Ginástica Lian Gong com a fisioterapeuta Karoliny S. Nagata com o objetivo de treinar equilíbrio e propriocepção, ou seja, a capacidade de reconhecer a localização do corpo no espaço, sua posição e orientação, bem como a força exercida pelos músculos e a posição de cada parte do corpo em relação às demais.

Janeiro Branco: Cuidar de si é um ato de amor!
✨ Janeiro Branco ✨O começo de um novo ano traz a oportunidade perfeita para olharmos para dentro e cuidarmos de nós mesmos. 💖Como você está