O Grupo de Hidroginástica Lourenção, em Bragança Paulista, utiliza dos exercícios feitos na água como estratégia para melhorar a força muscular, resistência, flexibilidade e equilíbrio.

Janeiro Branco: Cuidar de si é um ato de amor!
✨ Janeiro Branco ✨O começo de um novo ano traz a oportunidade perfeita para olharmos para dentro e cuidarmos de nós mesmos. 💖Como você está