Grupo de exercícios físicos na UBS Vila Aparecida – Bragança Paulista

O dia foi animado com a turma de exercícios físicos da UBS Vila Aparecida, em Bragança Paulista.
A prática regular de exercícios físicos promove o fortalecimento muscular, aumenta a flexibilidade e melhora a coordenação motora. Na saúde mental, a liberação de endorfinas durante o exercício ajuda a reduzir o estresse, a ansiedade e a depressão, promovendo um estado de bem-estar emocional.

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10 de Agosto – Dia dos Pais

Presença, cuidado e amor que deixam legado Neste Dia dos Pais, o Instituto IESP presta uma homenagem especial a todos aqueles que exercem a paternidade

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