O dia foi animado com a turma de exercícios físicos da UBS Vila Aparecida, em Bragança Paulista.
A prática regular de exercícios físicos promove o fortalecimento muscular, aumenta a flexibilidade e melhora a coordenação motora. Na saúde mental, a liberação de endorfinas durante o exercício ajuda a reduzir o estresse, a ansiedade e a depressão, promovendo um estado de bem-estar emocional.

Ações IESP em Destaque – Março de 2025
Em março, o instituto IESP se destacou com diversas ações importantes! Além de reforçar a conscientização no Dia da Mulher e no Março Lilás, também